pleine

A chaque Instant - Pratique de la Pleine Conscience

conscience, pleine, pratique

Par roda83

Chaque instant de votre vie peut servir à pratiquer la pleine conscience. Que vous soyez à attendre votre repas ou à faire la queue pour l'appel, vous pouvez respirer en toute conscience ou pratiquer la technique du sourire. Veillez à ne pas gaspiller...